保護心靈的窗戶，看到更美的世界 ——達州巨全雙語學校眼健康科普知(zhī)識講座
發布時間：2021-10-25
孩子是祖國的未來，一(yī)雙明亮的眼睛是他們放(fàng)眼世界的窗口。保護每一(yī)個孩子的視力是學校、家庭、社會義不容辭的責任。為切實加強學生(shēng)視力保護工(gōng)作，構築學生(shēng)預防近視、保護視力的防線，普及科學用眼的知(zhī)識，增強學生(shēng)的護眼意識，9月28日上午，達州巨全雙語學校六年級全體(tǐ)學生(shēng)聆聽(tīng)了以“眼健康科普知(zhī)識”為主題的講座。講座由章丘明水眼科醫院王文靜醫師主講。
王文靜醫師采用ppt課件展示圖文的形式，從我(wǒ)(wǒ)們的眼球結構出發，深入淺出地圍繞近視形成的原因、近視對孩子的影響、近視後的錯誤行為、如何預防與控制孩子近視、青少年近視防控等方面進行了詳細講解。講座過程中(zhōng)，同學們都懷揣着好奇之心，認真聽(tīng)講。
講座中(zhōng)，王醫師主要從以下(xià)六個方面分(fēn)析了眼睛近視的原因：1.不健康的飲食；2.不正确的書(shū)寫、讀書(shū)姿勢；3.長時間接觸電(diàn)子産品；4.戶外(wài)活動過少；5.遺傳、疾病等因素；6.配鏡不當。王醫師還特别強調小(xiǎo)學生(shēng)要注意培養健康的飲食習慣，例如多吃綠色蔬菜、水果，少吃甜食、肉食；要定期檢查視力，便于早發現，早治療；還要養成良好的用眼習慣，注意端正坐姿，課間多向遠處眺望，并要堅持每天做眼睛保健操。
此次活動，增強了學生(shēng)對眼睛的保健意識，使他們了解了預防近視的基本知(zhī)識，學到了保護眼睛的科學方法，為今後在學習生(shēng)活中(zhōng)更好地保護視力、預防近視打下(xià)了良好的基礎。同時，也讓學生(shēng)對近視眼的危害有了足夠的重視，讓學生(shēng)愈加重視自己的身心健康。讓我(wǒ)(wǒ)們切實行動起來，從當下(xià)開(kāi)始，愛惜自己的眼睛，愛惜自己的一(yī)點一(yī)滴，健康樂學，茁壯成長！
