達州巨全雙語學校小(xiǎo)學部

尊敬的各位家長、親愛的同學們：

       你們好！

       節物(wù)相催各自新，熏風千裡夏木陰。2020年伊始，因為一(yī)場來勢洶洶的新冠肺炎疫情，我(wǒ)(wǒ)們的生(shēng)活被迫按下(xià)了“暫停鍵”。一(yī)月份大(dà)家離(lí)校時尚是數九寒天，如今三春芳菲已盡，孟夏早至，萬物(wù)并秀。在過去(qù)的幾個月——前所未有的超長假期裡，學校根據上級教育主管部門的統一(yī)部署，延遲開(kāi)學，制訂了 “停課不停學”的工(gōng)作方案，比較順利地開(kāi)展了線上教學。在此，學校感謝各位家長的大(dà)力支持！你們的積極配合是網絡教學成功開(kāi)展的堅實基礎！

       現在，随着全省疫情防控形勢積極向好的發展，學生(shēng)返校複學已近在眼前。為保證全體(tǐ)學生(shēng)安全、有序地錯峰開(kāi)學，鑒于我(wǒ)(wǒ)校寄宿的特殊情況，學校經過缜密思考和決議，報章丘區教體(tǐ)局批準，将各年級返校時間确定為：5月27日六年級返校；5月30日三至五年級返校；6月2日一(yī)、二年級返校。為了保證孩子們在返校後能以最快的速度、最佳的狀态投入到學習生(shēng)活中(zhōng)，學校友情提醒各位家長和同學，在接下(xià)來的一(yī)周時間裡，重點做好以下(xià)幾點，以幫助孩子快速适應久違的校園生(shēng)活：

       一(yī)、調整學習心态

       規律生(shēng)活。從一(yī)月初放(fàng)寒假開(kāi)始，學生(shēng)居家時間至今長達五個多月！接近半年的時間裡，很多孩子已經習慣了沒有約束、随心所欲的生(shēng)活節奏；要成功切換到（主動或被動地）開(kāi)學後相對緊張、規律的生(shēng)活狀态，必定需要一(yī)段時間。因此，從現在開(kāi)始，家長就要幫助孩子調整作息時間，按照之前正常的學日時間起床、就餐、學習、休息、鍛煉、睡覺等，從而讓孩子端正學習态度，力争不拖延、不推诿、不懶散。沒有天生(shēng)自覺的孩子，隻有長期督促的家長，自律的孩子都是管出來的。

       減少娛樂。幾個月來，因為網上學習，學生(shēng)使用手機、電(diàn)腦的機會和時間更多了。很多學生(shēng)沉迷于看電(diàn)視、玩遊戲，電(diàn)子産品沒有服務于學習，反而成了影響正常學習的幹擾器。這些行為會導緻孩子的專注力下(xià)降，嚴重影響正常的學習、生(shēng)活狀态。家長要做好監督工(gōng)作，嚴格控制電(diàn)子産品的使用時間，避免孩子接觸不良遊戲和信息。一(yī)句話(huà)：減少電(diàn)子娛樂活動，斬斷是非根源，逐漸靜心。

        複習知(zhī)識。經過四個多月的網上學習，整個學期的學習内容已經接近尾聲，複課後時間較短，重頭講課的可能性不大(dà)，所以，家長應該幫助孩子在學習新課的同時，把前面的舊(jiù)知(zhī)識進行适當複習。溫故，喚醒大(dà)腦裡儲存的記憶，也是在變相提醒孩子：一(yī)個學期快要結束了，要抓緊時間複習功課！這樣的變相提醒，也能讓孩子有一(yī)種緊迫感，有助于讓孩子收心，端正學習态度。

       二、改變生(shēng)活習慣

       合理膳食。假期裡，學生(shēng)的飲食問題主要是用餐時間不規律、營養搭配不合理、攝食量過多或過少、偏食挑食等。家長應該開(kāi)始着手調整孩子的飲食結構，做到葷素科學搭配，肉菜比例合理，營養均衡充分(fēn)，杜絕高熱量、高脂肪、高蛋白(bái)等不易消化的食物(wù)和垃圾食品。孩子吃飽吃好，保證良好的身體(tǐ)狀态，才能夠跟上學習的節奏。

       适量運動。居家閉關的這段日子，學生(shēng)的體(tǐ)育運動量相比在學校時縮水了很多。學生(shēng)應每天有足夠多的體(tǐ)育活動時間，在身體(tǐ)上做好開(kāi)學的準備。家長可以陪同或督促孩子每天進行跑步、跳繩、拍球、快走等體(tǐ)育鍛煉，以免開(kāi)學後因身體(tǐ)不适應而影響到學習。

       三、制定合理計劃

       凡事預則立，不預則廢。提前做好計劃，是做事成功的一(yī)大(dà)保障。複課後的這個學期，時間不長，卻最能考驗學生(shēng)、家長和老師。家長可以提示、幫助孩子思考：在這個學期你希望收獲什麼？你想完成什麼目标？在剩餘的較短的時間裡，怎樣才能掌握新知(zhī)識的同時做到查漏補缺、有針對性地全面複習……結合自身實際情況，制定切實可行的學期計劃，并努力去(qù)完成它。

       四、做好開(kāi)學準備

       學習用品。所有書(shū)籍、練習本、學習資(zī)料、文具等備齊。

       生(shēng)活用品。日常生(shēng)活用品、洗漱用品等備齊；行李建議一(yī)背（背包）一(yī)拉（行李箱）一(yī)提（被子等），方便入校攜帶；所有校服清洗幹淨，開(kāi)學着校服入校園。

       熟悉入校程序。認真學習學校提前發送的入校流程及到校後的各項要求，做到心中(zhōng)有數；提前規劃好返校路線和方式；返校當天确認自己的健康狀态（無發燒等異常情況），按班主任通知(zhī)的時間和要求準時返校。

       五、牢記安全提示

       有疫情高發區居住史或旅行史的學生(shēng)，自離(lí)開(kāi)疫區後居家或在指定場所醫學觀察14天；各地學生(shēng)盡量居家，不聚餐、不走親訪友，減少到人員(yuán)密集的公共場所活動；學生(shēng)每天自我(wǒ)(wǒ)健康監測，有異常情況要及時向老師和學校報告；外(wài)出全程戴好醫用口罩；勤洗手、勤消毒、多通風，減少接觸公衆觸摸的物(wù)品、設施，保持空氣清新；與人交往相隔三米以上，防止飛沫傳播。

       孟夏天氣，萬木扶疏；“群鳥欣有托，吾亦愛吾廬”。親愛的同學們，請收拾行囊，打點心情，老師期待在這個充滿生(shēng)機和希望的季節裡，與你們重逢在美麗的雙語校園！

附：各年級返校日期及時間段