達州巨全雙語學校初中(zhōng)部

 FREEDOM PAR

【素養名稱】 FREEDOM PAR

【素養類型】 舞蹈/興趣類（爵士舞）

【中(zhōng)心思想】 打破拘謹 fly  your  dreams

【開(kāi)創原因】 現在大(dà)多數青少年都有自己喜歡的事情，但是被種種條件所阻礙，沒有辦法完成或學習自己喜愛的事情。我(wǒ)(wǒ)們将要讓團友找到自信 ，放(fàng)飛自我(wǒ)(wǒ)，也可以讓大(dà)家在這裡得到放(fàng)松，并且可以從這裡遇到很多志(zhì)同道合的朋友，增強自己的人際交往能力。讓我(wǒ)(wǒ)們在舞團裡共同進步，共同學習，創造更好的自我(wǒ)(wǒ)。讓爵士舞流行于青少年之間，找到自己更多的興趣愛好，豐富自己的業餘生(shēng)活吧！

【創辦人】 八年級六班，楊雯媛 ，一(yī)個熱衷于跳舞敢于挑戰和創新的HAPPY GIRL。

【招收對象】七八年級熱愛舞蹈的全體(tǐ)成員(yuán)， 年紀性别不限 （舞蹈基礎不限）

【素養時間】每周二、周四16：55--17：40（可由學校調配）

【素養計劃】共五大(dà)部分(fēn)， 流行舞種 ，五大(dà)舞蹈中(zhōng)間穿插學習街舞locking 。

【素養目标】從指導學習到自主編舞學習， 可根據不同類型曲目 ，編出自己喜愛的舞蹈。

【素養内容】 共分(fēn)為五支舞蹈 每次舞蹈會高效率高質量完成

第一(yī)周：學習基礎舞蹈動作放(fàng)松和街舞動作 評定水平并分(fēn)配不同助教（評選副團長）

第二周-第四周:學習舞蹈《Why》

第五周-第八周：學習舞蹈《EI EI》

第九周-第十二周：學習舞蹈《PPAP》

第十三周-第十四周：觀摩舞蹈教研視頻(pín) 并學習技巧

第十五周-第二十周：自選音樂，自編舞蹈（助教及小(xiǎo)老師指導）

【課程安排】 每節課前5-10分(fēn)鐘做熱身運動， 以免受傷。

學舞蹈30分(fēn)鐘左右， 最後總結安排下(xià)節課任務 放(fàng)松訓練

【器材需求】每人自備一(yī)個瑜伽墊（自願原則）

【課容人數】18人

【上課地點】3110

【素養海報】